剑道文化

Culture

什么是剑道


剑道--留给未来的遗产--(国际剑道40年的发展历程和未来展望)
所谓“剑道”,是指在传统的稽古着(Keikogi)和袴(Hakama)之上穿戴护具,选手们使用竹刀,追求以比对手更快的速度且喊声响亮的准确击打护具上的4个部位(面部‘面Men’、手腕部‘小手Kote’、腰腹部‘胴Do’、喉部‘突刺Tsuki’)的一种武道竞技项目。

尊敬对手,尊重礼节和文化,重视心灵的修炼为其特征。

(1)剑道——交剑知爱

剑道现如今已发展成为了一种国内外的男女老少任何人都可以轻松接触和喜爱的运动文化。剑道不仅仅意味着严格和深奥,同时也是一种能快乐地接触和练习,特别有益于长寿社会的全民运动,从而广受人们的注目。“交剑知爱”这一剑道的理念是指“重视作为人的礼法,通过竞技进行自我的创造”。从精神和身体的锻炼效果中产生教育性的价值,这样一种剑道的普及在今后的全球化社会中正被热切期待着。

(2)竹刀——以竹为素材的艺术品

竹刀可以被称作是以竹子为素材的最高艺术品。剑道就是在这样一把竹刀上寄托心灵,去竞争“瞬间之美”的一种竞技运动。竹刀缓和了冲击,切为四片从而使安全性和操作性两者都得到了保证,又保持了弹性和刚性的平衡,可谓是集中了先人的智慧。在以竹刀为媒介的技术修炼过程中,诞生了以剑活人的技术(活人剑)。竹刀距今已有400年的历史了,现在中国每年出产100万把(占所有竹刀的90%)竹刀,支撑着全世界的剑道。

(3)稽古——训练方法

稽古的形式中,有以素振(Suburi)、呼吸方式和保持最理想的心理状态等为主要内容的“一人稽古(Hitori geiko)”,同时也有“相对稽古(Soutai geiko)”。“相对稽古”是指在和对手一对一的练习中,运用剑道的基本技术,练习切返(Kiri kaeshi)和基本打击(Uchikomi)等。伴随着技术的学习,还要注意距离(Maai)和打击时机等因素等来施展打击。之后就开始“挂稽古(Kakari geiko)”,以旺盛的全力打击对手,此时最重要的是要时刻保持挑战对手的心态。最后可以进入到双方都使出各种各样的技术来争取有效打击的实战型的“地稽古(Ji geiko)”中了。

(4)技术——追求一本

剑道的一本(有效打击)是指,双方在“架式—逼攻—看清打击机会并选择要使用的技术—进行打击—达到极限—残心”这一系列的过程中,准确的解决围绕着心技体的各种问题,在一瞬间得出一个结果。规则中规定有效打击为“气势充足,姿势正确,以竹剑有效打击部分的刃部正确地击打护具的有效得分部位,并且具有残心”。而在反复不断的修炼中,重要的是要根据自身的感觉和经验,寻求做出最高质量的打击。

(5)全民剑道——通过三代人而培养出的丰富生命观

“剑道的理念”中明确表明剑道是“通过修炼剑的理法来培养人格之道”。现代剑道将练习目的设定在人格培养这样一个高目标之上,不仅重视在向对手施加打击时操控刀的意识,同时也确立了剑道是寻求自身发展之道。现代社会中的剑道(包括居合道及杖道)必须以严于律己、以剑活人为目标。三代人互相进行剑道的练习,培育出丰富的生命观才是其真正的价值所在。

(6)国际剑道——通往下一个舞台

1970年,由15个国家及夏威夷、冲绳2个地区共17个团体组成的国际剑道联盟在东京成立了,由此开始每隔3年举行一次世界剑道锦标赛。现在(2010年)已经有50个国家和地区加盟其中,除此之外还有50多个国家也在脚踏实地举行活动,可以预见这些国家在不久的将来也将依次加入到联盟中来。作为代表剑道的国际单项团体,联盟对今后剑道发展的方向负有极大的责任。现在剑道作为一项国际性的竞技运动,希望有更多的选手能理解剑道所包含的精神文化,在追求作为一项竞技运动的实质的同时更能向全世界传达剑道所蕴含的睿智深意。

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